DASH食をご存知でしょうか。 アメリカで生まれたDASH食が話題になってます!! あなたはいくつ当てはまる?? ◯ラーメンは汁まで飲み干す ◯漬物が大好き ◯タバコを吸う ◯濃い味が好き ◯運動はしない 多く当てはまる人は高血圧かも!! DASH食で高血圧予防を…
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